西城街道无偿献血活动，邀你一起献爱心!
涓滴之血汇聚生命力量颗颗爱心点燃希望之光
无偿献血
是无私奉献、救死扶伤的崇高行为
是递温暖、奉献爱心的生动实践
今年五月中下旬
西城街道无偿献血活动开始啦
活动时间 ：2023年5月18日，5月19日，5月23日上午8:00-下午2:00
献血地点 ：黄岩卫生进修学校
注：献血者的年龄要求18-55周岁，身体健康，需携带本人身份证或献血证。
关于献血前需要注意什么呢？
一起了解一下吧~
献血的条件标准
1、18-55周岁的健康公民；
2、男性体重不低于50公斤，女性体重不低于45公斤；
3、血压：90≤收缩压＜140mmhg，60≤舒张压＜90mmhg；
4、脉搏每分钟60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分；
5、体温正常。
献血前需注意事项
1、献血前不要服药。如果服用阿司匹林，会在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药；
2、献血前24小时内应清淡饮食，可食蔬菜、水果、馒头、米饭等，禁食高热量、高脂肪的食物，如动物内脏等；
3、女性避免在经期以及前后三天献血；
4、献血前和当天不饮酒，保证充足睡眠，避免剧烈运动；
5、不能空腹献血，献血前要吃一些健康清淡的食物等。
来源：宋韵黄岩 宜居西城
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