醉了,累了,失眠了,发疯了,睡觉了,要死了。。。
严重失眠求方法。。。。。。。。。借酒入睡行不通。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 我QQ84442167空间背景音乐“心经”你可以经常听听,还有你双足跟足底附近有一个敏感的压痛点,你睡前热水泡脚20分钟后,按摩压痛点,同时眼睛,8,横放,顺序匀速转圈可以缓解失眠。睡觉时放下心中所有的心事,把心放空,让大脑保持空白,入静,然后心中默念“四三零.六零零.八零零”每个字一秒,念完后停顿三秒,继续重复默念,直至睡着了。(如何此方法仍然无效,你进我的QQ群222461520到群共享下载“普适曲”进行跟唱,每天2-4小时。)同时把数字“430.600.800”工整地写在医用胶布上(宽约1厘米就行了),贴在大椎穴上,脏了湿了就换新的,此象数方默念时如有恶心心慌等不良反映,应立即停念,并及时联系我的QQ。象数疗法不限时间地点,有空就念,可以天天念,直至病愈。有条件的话,我建议你做做肝经胆经心经脾区的刮痧。不要喝酒抽烟。多食碱性食物,晚餐宜清淡,早餐要丰富。 还有个问题,你白天能睡着吗?是不是黑白颠倒了?如果允许,可以在中午11-1点午睡。喝酒可能解决不了你的问题,因为“肝主情志”酒喝多了会伤肝。上面的留言中的象数方子最好在晚上默念,白天念30.80 嘴唇要动。 {:1_204:} 鉴定沙发 是传销的三生产品
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